Похудение

Главная » Питание, диеты и голод... » Реальная диета - больш...

05.12.08Реальная диета - больше спать и худеть

Вполне реальная диета - больше спать и худеть!

Плохой сон нарушает метаболизм в нашем организме и поэтому организм набирает лишние килограммы - это доказано рядом исследований. Мало спящие люди восполняют энергию большим количеством пищи. И мало этого, невыспавшийся человек неразборчив в выборе еды и питается как попало.

Начинайте улучшать сон и без лишних нагрузок будете становится стройнее. Главное - полюбите сон. Спать надо не менее восьми часов в сутки. Спать желательно в хорошем месте и на хорошей подушке. Хорошая подушка - это подушка, на которой спать удобно и полезно. А полезная хорошая подушка - это подушка с наполнителем из 100% шелка.

Неужели найдётся женщина, которая бы не мечтала утонуть в обволакивающей нежности шелка? Пора мечту обратить в реальность и при наличии малейшей возможности приобрести себе в презент шёлковое постельное бельё. Не только потому, что оно прекрасно, а ещё и оттого, что оно полезно.

Знаете ли Вы, что для наполнения хорошей шелковой подушки расходуется 120.000 шелковых коконов? Слышали ли Вы, что перед тем как сплести кокон, перед тем как делать шелковую нить, гусеницы тутового шелкопряда гуляют, ползают по ЛАБИРИНТУ?! Недаром Великие Императоры Китая спали только на подушках с шелковым наполнителем, за что подушки и получили название - Императорская шелковая подушка.

Дополнительно почитать про шелковые подушки можно здесь.

Спокойного Вам шелкового сна!


Опубликовал: konstantinКомментарии(0)


Поделись с друзьями!

Комментарии

Добавить комментарий

Поздравляем Его Святейшество Далай Ламу с днем рождения! Анкхара

Комментарии

Хочется продолжение

Интересная статья. Есть , о чем подумать. И хорошая подача как из древних практик, так и современные гимнастики. Интересно было почитать н...
Игорь >>

про желудок

Тут много вопросов про язвы и ЖКИ. Мне предложили из Харбина масло сливочное из бобрового молока. Они говорят, что по каким-то старинным м...
Константин Петрович >>

интересно

Зачем тут форма для комментариев, если автор в ответ только хамит и порет дикую чушь?...
олег55 >>

Головная боль при однодневном голодании

Приветствую!<br>Подскажите такой вопрос. Мне 35 лет. Впервые решила заняться практикой введения в жизнь однодневных голоданий. За д...
Анна Л >>

Почему мускус добытый с собакой особенно полезен? Что бобр при этом стресс не испытывает?...
Александр >>

Помогите вылечить ребенка

У дочери 7 лет диагноз глиома ствола головного мозга, врачи безсильны, предлагают только поддерживающую терапию химией. Помогите!Что вы можете порекомендовать? Как с Вами можно связаться? Мой номер 0978929555 Ольга...
Капля Ольга >>

Прошу консультацию.

Здравствуйте,меня интересует упражнение ВНКХ.Нужно восстановиться после долгой болезни.Можно связаться с вами по скайпу для консультации?...
юлия Шишолка >>
Бальзам Анкхара
330мл
Водный экстракт
бобровой струи
Правильный комплект
Анкхара

Rambler's Top100 Яндекс цитирования bigmir)net TOP 100 Rating All.BY Рейтинг Сайтов YandeG Internet Map